媽媽要懂:5個(gè)過(guò)時(shí)的輔食說(shuō)法

2015-01-29 10:42:00出處:PCbaby作者:小頓

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  過(guò)時(shí)的輔食添加說(shuō)法三:吃米粥就不用吃米粉了

  在許多人的舊觀念中嬰兒米粉=米粥,而且米粥更好因?yàn)槭亲约喊局频模判。雖然說(shuō),家庭自制米粥是一種不錯(cuò)的輔食,但不能代替嬰兒米粉,尤其是添加輔食的早期,應(yīng)選用嬰兒米粉,不用米粥,后期也應(yīng)以嬰兒米粉為主,僅輔以少量米粥。

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媽媽要懂:5個(gè)過(guò)時(shí)的輔食說(shuō)法

圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

  這是因?yàn)閶雰好追凼且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的配方食品,在大米的基礎(chǔ)上,還根據(jù)嬰兒需要添加了鐵、鋅、鈣、維生素A、維生素D維生素C、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,與自家熬制的米粥完全不是一回事。

  過(guò)時(shí)的輔食添加說(shuō)法四:輔食必須是軟、爛、糊、汁狀

  這種說(shuō)法同樣是以偏概全了。早期添加輔食時(shí),應(yīng)該也必須是汁狀或糊狀,以適應(yīng)寶寶的胃腸道。但隨著月齡的增長(zhǎng),應(yīng)該逐漸過(guò)渡到較軟的固體(如煮蔬菜)、硬固體食物(如水果、餅干等),這樣有助于鍛煉寶寶咀嚼能力、胃腸消化能力等。

  倘若一味堅(jiān)持軟、爛、糊、汁,會(huì)使寶寶咀嚼、消化能力發(fā)育落后,遲遲不能接受固體食物,影響營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取。別讓寶寶到了1、2歲,還只能吃米粥、果泥,而不能吃米飯、蘋果塊等純固體食物。

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