2014-10-17 14:08:20出處:PCbaby作者:佚名
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姜棗茶
原料:生姜3片,大棗5枚(切碎)。
制法:以沸水沖泡生姜片與大棗,代茶飲用。
功效:散寒止痛。適用于痛經(jīng)、下腹冷痛者。
當(dāng)歸茶
原料:當(dāng)歸6克,川芎2克。
制法:用沸水沖泡當(dāng)歸與川芎,代茶飲用。
功效:補(bǔ)血活血。適用于經(jīng)期腹痛,疼痛綿綿,體質(zhì)虛弱者。
孕婦食譜(點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法):
·雪菜肉絲湯面 ·紅棗菊花粥 ·香附陳艾燉雞
·蘑菇燉豆腐 ·海帶燉雞 ·時(shí)蔬牛骨湯
·紅燒豆腐丸子 ·香酥柳葉魚 ·豆豉燒排骨
滋補(bǔ)湯飲 暖宮驅(qū)寒必備
牛奶沙冰
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