補鈣食譜:適合6個月以上寶寶

2014-10-17 14:43:11出處:PCbaby作者:佚名

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補鈣食譜:魚泥

此泥富含蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸維生素鹽,嬰兒常食,能促進發(fā)育,強健身體。適宜5個月以上的嬰兒食用。

  主料:魚肉50克

  制作方法:

  1、 將收拾干凈的魚放入開水中,后剝?nèi)ヴ~皮,除去魚骨刺后把魚肉研碎,然后用干凈的布包起來,擠去水分。

  2、 將魚肉放入鍋內(nèi),再加入100克開水,直至將魚肉煮軟即成。

  3、注意用新鮮的魚做原料,一定要將魚刺除凈,魚肉要煮爛。

  特點:軟爛,味鮮。

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