寶寶便秘了 輔食來幫忙

圖片來源于華蓋

　　習慣性便秘

　　當寶寶長期因為水分或者飲食攝取量不足時引起便秘，就容易演變成習慣性便秘。或者因為排便不舒服就忍住不排，也會漸漸形成習慣性便秘。

　　要應對這種情況，和飲食性便秘、水分不足性便秘一樣，可以適當補充水分或補充促進腸道蠕動的食物。情況無改善的話，則要咨詢醫(yī)生看是否需要通過藥物治療。

　　腸道性便秘

　　腸道本來就很長，蠕動不良、先天體質(zhì)或生病等因素都可能引起便秘。所以，媽媽要讓寶寶保持規(guī)律的生活，留意水分攝取和飲食結(jié)構(gòu)，也可以通過按摩來緩解寶寶便秘的情況。

　　如果之后寶寶的便秘沒有得到改善，建議要帶寶寶去咨詢醫(yī)生意見，看是否需要服藥。