輔食濃稠度 看月齡跟著變

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

添加輔食中期的輔食形態(tài)

　　到了7-9個月，一般就到了輔食添加的中期，這個時候可以鍛煉寶寶用舌頭碾碎食物，然后吞食的能力。

　　這個時候的輔食形態(tài)，應該是用拇指和食指一捏，不費力就能輕易捏碎的松軟形態(tài)。

　　白米 以米：水=1:7的比例煮7倍粥。

　　硬實的蔬菜 煮軟切成0.3cm的長度后嘗試。

　　菜葉蔬菜 用沸水焯燙，摘掉較硬的莖部，軟嫩的菜葉攪碎后食用。

　　水果 攪成0.3-05cm的大小嘗試。

　　肉類 用攪拌機或者剁碎后，可以加到米糊中。、

　　海鮮 常添加魚，用蒸鍋蒸熟，去除魚刺，再將魚肉攪碎后可以加到米糊中。