白灼象拔蚌的做法——粵菜

2012-02-23 15:03:16出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  象拔蚌,豉油皇。

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八寶蟹飯的做法——粵菜

  工藝做法:灼。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:粵菜。

  制作方法:

  1、象拔蚌去殼取肉,批成片。

  2、鍋內(nèi)放半鍋水,水煮沸時,投入批好的蚌肉片,立即撈出裝盤,用豉油皇拌勻即可。

  健康提示:

  象拔蚌營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì),具有化痰止咳、祛脂降壓、利尿消腫等功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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