食譜原料: 基圍蝦,姜、蔥適量,番茄沙司,蔥花,料酒。 工藝做法:炒。 配菜專區(qū):熱菜;葷菜。 菜譜屬地:粵菜。 制作方法: 1、新鮮基圍蝦洗凈瀝水,大油鍋一批一批爆過, 瀝油。 2、爆姜,下蝦,噴酒,加鹽和少量生抽,略炒一會(huì)兒。 3、加梅林番茄沙司,酒蔥花,裝盤。 健康提示: 蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì),有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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