夏季有什么方法對付的“空調(diào)病”呢?也許你不會想到,最簡便有效的東西竟然是我們廚房里常用的生姜。 姜湯對付夏季“空調(diào)病” 北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)副教授周儉告訴記者:適量喝姜湯不僅能預(yù)防“空調(diào)病”,而且對吹空調(diào)受涼引起的一些癥狀也有很好的治療作用。由于吹空調(diào)而引發(fā)的疾病癥狀主要有三種。 腹痛胃痛:很多人晚上睡覺喜歡開著空調(diào),空調(diào)的涼氣再加上涼席,真可謂涼快!可是早晨起床胃部和腹部開始疼痛,伴有大便溏瀉的癥狀,原來是昨天晚上著了涼。這個時候喝一些姜湯,能驅(qū)散脾胃中的寒氣,效果非常好。而對一些平常脾胃虛寒的人,可以喝點(diǎn)姜棗湯(即姜和大棗熬的湯),有暖胃養(yǎng)胃的作用。周教授表示:因?yàn)樯獋?cè)重是補(bǔ)暖,大棗側(cè)重是補(bǔ)益,二者搭配服用可以和胃降逆止嘔,對治療由寒涼引起的胃病非常有效。 推薦閱讀:健康家庭如何治療口腔潰瘍 只吃綠色食品健康將受傷害嗎?
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