巧用鮮花 活血養(yǎng)顏調氣色

2010-08-27 09:14:28出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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圖片來源于 PConline攝影部落

  玫瑰

  玫瑰花為薔薇科植物初放的花,其性溫,味甘而微苦,含有多種揮發(fā)油。能理氣解郁、和血散淤、調經美容,多用于治療肝胃氣痛、吐血咯血,月經不調,赤白帶下、痢疾、乳癰腫毒等。它不但多用于治療婦科疾病,還是女士養(yǎng)血調經、養(yǎng)顏美容之佳品。正如《本草正義》說:“玫瑰花香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,流氣活血,宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊。斷推氣分藥中最有捷效而最為馴良者,芳香諸品,殆無其匹。”玫瑰入饌,一般多用于蜜餞、糕點的配料中。

  花瓣養(yǎng)顏粥:取陰干玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大棗10枚、芝麻1 5克煮粥,煮數(shù)沸后,加入玫瑰花再煮至粥熟軟,然后加白糖適量,食粥。此粥能補腎健脾、養(yǎng)血調經,經常食用有防衰抗老、駐顏美容之效。

  黃花

  中醫(yī)認為,黃花具有益智健腦,寧心安神、寬胸理氣、除濕利水之功效,F(xiàn)代研究表明,黃花中含有豐富的蛋白質,脂肪。碳水化合物、鈣、磷及維生素,還含有人體不能合成的8種氨基酸,有較好的益智安神、延緩衰老、養(yǎng)顏美容和抗氧化還原的作用。

  黃花銀耳羹:干黃花50克,銀耳20克,紅棗30克,桂花10克,櫻桃50克(或草莓100克)。先將黃花洗凈切細,紅棗去核,與發(fā)好的銀耳以及桂花、櫻桃,同放至砂鍋中,燉至黃花爛熟、銀耳成羹時,加入冰糖適量再煮一二沸即可食用。具有補益氣血,養(yǎng)心安神、潤肺清熱、美容養(yǎng)顏之功效。

  此外,藥露與丸散膏丹一樣,是傳統(tǒng)中藥中的一種古老劑型,其中花露更是常用。如金銀花露(或代茶飲)有清熱解毒、消暑解熱之效,治療暑熱煩渴、面生癤瘡效佳;茉莉花露平肝解郁、健脾理氣,玫瑰花露理氣活血、平肝解郁;桂花露醒脾開胃、寬胸理氣,蘭花露明日舒郁,調中理氣等,女士辨證服用,均有助于美容養(yǎng)顏。

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