多吃黃油對人體有什么影響？

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　　植物黃油營養(yǎng)均衡且不含膽固醇，脂肪酸組合比例最為理想，所含超過60%的不飽和脂肪酸，不僅能有效清理加速人體老化的自由基，降低血液的膽固醇濃度，清除血管中的垃圾，而且具有軟化血管，健腦益智，改善視力的功效，令您時(shí)刻保持健康活力。

　　為什么自由基對人體有害?

　　自由基會(huì)破壞DNA,加速人體老化并增加致癌機(jī)率。因?yàn)樽杂苫�具有非�；顫姷幕瘜W(xué)特性，容易同人體內(nèi)的細(xì)胞組織反應(yīng)，使其失去功能而遭到破壞。

　　自由基會(huì)引發(fā)哪些疾病?

　　自由基同一百多種疾病有關(guān)，包括動(dòng)脈硬化，腦中風(fēng)，心臟病，白內(nèi)障，肺氣腫，糖尿病，多種癌癥等。

　　自由基是如何產(chǎn)生的?

　　人體正常的新陳代謝都會(huì)產(chǎn)生自由基，另外，紫外線、X光、電磁波、抽煙、藥物、污染物及人體疲勞、情緒緊繃等也是產(chǎn)生自由基的因素。

　　脂肪酸根據(jù)結(jié)構(gòu)不同，分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸

　　飽和脂肪酸：化學(xué)構(gòu)成穩(wěn)定，容積沉積，從而增加血液中膽固醇的含量，過多攝入會(huì)引起肥胖，血脂升高，動(dòng)脈硬化，高血壓等心腦血管病變，對人體有害。

　　不飽和脂肪酸：能夠清除人體內(nèi)的自由基，降低血液粘稠度，改善微循環(huán)，并有清理血管中的垃圾(脂類物質(zhì))的功能，提高腦細(xì)胞的活性，增加記憶力盒思維能力。

　　人體所必需的不飽和脂肪酸不能由人體本身合成，必須借由飲食補(bǔ)充。植物黃油中含超過60%的不飽和脂肪酸，正好滿足人體所需，增加人體健康活力。

　　看來吃點(diǎn)黃油對身體的好處多著呢。