菟絲子粥的做法——遠(yuǎn)視眼食療

2011-01-30 17:22:39出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  菟絲子30~60克,粳米100克,白糖適量。

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  制作方法:

  1.菟絲子洗凈后搗碎;

  2.加水煎取汁,去渣,入米煮粥;

  3.粥將成時(shí)加入白糖,稍煮即可。

  健康提示:

  服法:7~10天為一療程,分早晚2次服食,間隔3~5天再服。

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  (圖片來(lái)源于CFP)

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