2011-04-18 10:13:08出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
赤小豆20克,竹葉10克,烏梅10克。
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工藝做法:煮。
配菜專區(qū):熱菜;湯的做法。
制作方法:
1、赤小豆、竹葉洗凈,置鍋中。
2、加烏梅、清水500毫升,急火煮3分鐘,改文火煮30分鐘,濾渣取汁,分次飲用。
健康提示:
赤小豆營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含葉酸和膳食纖維,有健脾利水、解毒消癰、消利濕熱功效。該食譜美味可口。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)
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