烏發(fā)潤腸芝麻粥的做法——脫發(fā)食療

　　食譜原料：

　　黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。

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　　制作方法：

　　將上述材料煮成粥即可。

　　健康提示：

　　1、本食療主治脫發(fā)等疾病。

　　2、本食療主治須發(fā)脫落，腸燥便秘等癥。(圖片來源于Pconline攝影部落)