2011-02-10 11:10:27出處:PCbaby作者:佚名
食譜材料: 蓮子(湘蓮)120克,鮮菠蘿30克,櫻桃、桂圓肉各15克,冰糖180克。 制作方法: 1. 將蓮子去皮、去心。 2. 將桂圓肉、櫻桃用溫水洗凈。 3. 將菠蘿去皮,切成小塊。 4. 將櫻桃、桂圓肉、菠蘿、蓮子及冰糖一起放入鍋中加水煮熟。 5. 每日可連湯帶食物一起服下,須連服一周。 健康提示: 規(guī)律食用本品可起到補腎健脾、養(yǎng)心安神的作用。 >>>點擊進入PCbaby更年期綜合征疾病庫,了解更多更年期綜合征治療與保健知識! (圖片來源于Pconline攝影部落) |
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