女人冬季吃什么可改善臉色？

　　四、面容虛胖原因是陽(yáng)虛、腎陽(yáng)不足

　　海米炒油菜的制法為：油菜200克，洗凈切長(zhǎng)段，用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除濕，海米補(bǔ)腎陽(yáng)，雞湯補(bǔ)虛益氣，綜合生效使面部浮胖消退。

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　　氣血充盈則面色紅潤(rùn)，神采奕奕，氣不足則膚色沒(méi)有光華，血不足則膚色失去紅潤(rùn)，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，機(jī)體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)，膚色也會(huì)變得晦暗無(wú)光。所以宜多食健脾宜胃、補(bǔ)氣、補(bǔ)血及氣血雙補(bǔ)的食物。

　　臉色黃是脾胃氣虛 看面色輕松知健康

　　中醫(yī)一直就有“望而知之謂之神”的說(shuō)法，說(shuō)明察顏觀色對(duì)于中醫(yī)了解病情，判斷預(yù)后，有著十分重要的意義。人體內(nèi)發(fā)生的病變，必然會(huì)反映到體表，面色就是這種體表反映之一。

　　13大食療偏方熨平女性皺紋

　　皺紋潛伏在我們肌膚深層，在某年某月某日，就這樣突然大舉來(lái)襲，而這時(shí)候的我們依然還沒(méi)有來(lái)得及做好心理準(zhǔn)備，就不得不面對(duì)自己不再年輕平整的肌膚了。要祛皺，并非易事，但是只有你夠努力，才能讓你的皺紋出現(xiàn)得晚些少些，這樣才能保有你的青春美貌。十三大食療偏方，讓女性的去皺功課做得更輕松。