女人冬季吃什么可改善臉色？

　　四、面容虛胖原因是陽虛、腎陽不足

　　海米炒油菜的制法為：油菜200克，洗凈切長段，用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除濕，海米補腎陽，雞湯補虛益氣，綜合生效使面部浮胖消退。

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　　氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養(yǎng)物質，機體沒有足夠的營養(yǎng)物質滋養(yǎng)，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。

　　臉色黃是脾胃氣虛 看面色輕松知健康

　　中醫(yī)一直就有“望而知之謂之神”的說法，說明察顏觀色對于中醫(yī)了解病情，判斷預后，有著十分重要的意義。人體內(nèi)發(fā)生的病變，必然會反映到體表，面色就是這種體表反映之一。

　　13大食療偏方熨平女性皺紋

　　皺紋潛伏在我們肌膚深層，在某年某月某日，就這樣突然大舉來襲，而這時候的我們依然還沒有來得及做好心理準備，就不得不面對自己不再年輕平整的肌膚了。要祛皺，并非易事，但是只有你夠努力，才能讓你的皺紋出現(xiàn)得晚些少些，這樣才能保有你的青春美貌。十三大食療偏方，讓女性的去皺功課做得更輕松。