2011-03-30 橙子煎的做法

橙子煎適合孕期嘔吐的孕婦吃，適用于因胃氣虛弱而嘔吐者�！�…

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2011-03-30 姜汁米湯的做法

姜汁米湯適合孕期嘔吐的孕婦吃，適用于因胃氣虛弱而嘔吐者。……

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2011-03-29 姜蘇茶的做法

姜蘇茶具有疏風散熱、理氣和胃的功效，適合胃腸型感冒�！�…

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2011-03-24 四物湯的做法——補血養(yǎng)顏食譜

四物湯補血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況�！�…

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2011-03-17 減肥食譜 春季元氣養(yǎng)生減肥大餐

春季盎然的腳步即將走完，我們心中不禁歡呼雀躍起來。因為我們終于可以穿上夢想中漂亮的裙子。可我們怎么吃吃什么才能如愿以償?shù)卮┥线@些苗條著裝呢？……

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2011-02-18 無花果粥的做法——孕婦便秘食譜

無花果富含食物纖維，其中的果膠和半纖維素吸水膨脹后能吸附多種化學物質(zhì)，使腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)被吸附排出，凈化腸道，促進有益菌類在腸道的繁殖的作用。……

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2011-02-18 柏子仁粥的做法——孕婦便秘食療

柏子仁為柏科植物側(cè)柏的種仁。柏子仁性平味甘。具養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效。治驚悸、失眠、遺精、盜汗、便秘等癥�！�…

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2011-02-18 酥蜜粥的做法——孕婦便秘食療

酥油滋潤腸胃，和脾溫中，含多種維生素，營養(yǎng)價值頗高。在食品結(jié)構(gòu)較簡單的藏區(qū)，能補充人體多方面的需要。 酥油在藏區(qū)用途之廣，功能之多，如非親自目睹，簡直令人難以置信�！�…

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2011-02-18 芝麻粥的做法——孕婦便秘食療

黑芝麻有"仙家食品"之稱，為滋補肝腎養(yǎng)生佳有關(guān)芝麻粥。 粳米有"五谷之長"之稱，為補益強壯養(yǎng)生食品。本粥品最適宜孕婦食用，幫助消化，改良便秘。……

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2011-02-18 胡桃粥的做法——孕婦便秘食療

胡桃粥， 胡桃也叫核桃，核桃仁中含有多種維生素、糖分以及各種礦物質(zhì)。此外，核桃仁中植物脂肪和蛋白質(zhì)的含量非常高，其中脂肪含量高達70％，蛋白質(zhì)占17％—27％�！�…

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