2011-02-18 山楂桃仁粥的做法——青春痘食療

桃仁有抗過敏作用，不論是單用或是與其他藥物合用, 均有特別明顯的治療效果, 可使癥狀很快得以改善． 桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大腸，活血祛瘀作用甚廣，可用治瘀血阻滯各種敝癥。……

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2011-02-18 海藻薏苡仁粥的做法——青春痘食療

海藻食物纖維進入人體胃腸后，容易造成飽足感覺，避免攝取過多食物而造成肥胖，并達到減肥保健效果。食物纖維在人體內(nèi)又能幫助消化及促進廢物排泄，避免體內(nèi)有害細菌的生長，具整腸作用。……

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2011-02-18 枇杷葉膏的做法——青春痘食療

枇杷葉浸膏，有清熱、潤肺、止咳化痰等功效；又蒸制其葉取露，取名“枇杷葉露”，有清熱、解暑熱、和胃等作用……

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2011-02-18 黨參大棗茶的做法——慢性胃炎食療

黨參有補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。黨參具有對抗胃粘膜損傷及增強胃粘膜細胞保護作用……

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2011-02-18 平菇燉肉的做法——慢性胃炎食療

平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用，故可作為體弱病人的營養(yǎng)品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效。……

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2011-02-18 玉竹山藥鴿肉湯的做法——慢性胃炎食

山藥又名懷山藥 、淮山藥 、土薯、山薯、玉延。氣味：（根）甘、溫、平、無毒。山藥原名薯蕷, 補而不滯, 不熱不燥, 能補脾氣而益胃陰,而補肺益腎只能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應(yīng)用�！�…

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2011-02-18 陳皮油淋雞的做法——胃炎食療

陳皮對消化系統(tǒng)的作用：陳皮所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風下氣的效用�！�…

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2011-02-18 胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲的做法——胃炎食

胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。……

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2011-02-16 桂花心粥的做法——胃炎食療

桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效�！�…

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2011-02-10 韭汁紅糖飲的做法——痛經(jīng)食療

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。因此呢，痛經(jīng)也成為了女人最難以忍受的痛苦之一，小編推薦您一款韭汁紅糖飲，讓女人不再折磨自……

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