水果什錦小湯圓的做法

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　　食譜原料

　　湯圓粉、任意水果。 調(diào)料:淀粉、糖。

　　制作方法

　　1.用湯圓粉、溫水和面，把面團揪成花生米大小的劑子揉成小丸子狀。

　　2.將水果洗凈切成小粒。

　　3.將小丸子放進鍋中煮熟，然后放入水果粒。

　　4.勾薄芡后撈出鍋食用即可。

　　廚師提示：如果之前包了彩色湯圓，可以提前留出一些面做小圓子。

　　適用人群

　　3-6歲寶寶

　　健康提示

　　面對熱滾滾、香噴噴的湯圓，忍不住想要大咬一口，老少一定要特別注意，吃湯圓切記緩慢、小口，避免湯圓哽住喉頭或氣管。由于湯圓含高量“糖分”，加上花生、芝麻、鮮肉餡含“高油脂”及“高熱量”，一定要少量食用，不要一次吃得太多。