2012-06-07 17:23:29出處:PCbaby作者:taotse
消暑美味:荷葉冬瓜粥
冬瓜可清熱生津、利水止渴,荷葉清熱解暑,這塊粥品適用于發(fā)熱不退,口渴,尿少的寶寶。
原料:取新鮮的荷葉兩張,洗凈后煎湯500毫升左右,濾后取汁備用。
制作方法:
冬瓜250克,去皮,切成小塊狀,加入荷葉汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖適量,早、晚服用。
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