米粉粥

2010-06-12 10:51:07作者:佚名

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食譜原料

  牛奶500克,米粉125克。 糟科 精益、黃油、蜂蜜、水果各少許。

制作方法

 、賹⑴D獭⒄宣}放入一小鋼精鍋中,待牛奶剛要開時放入米粉,邊放邊攪。把火關(guān)小,蓋上鍋蓋,用文火煮8-10分鐘。

 、诔詴r再放入黃油、蜂蜜、水果及孩子喜歡吃的其他食物。

適用人群

  5-6月嬰兒。

健康提示

  此粥枯稠、香甜,含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、確、鐵、鋅及維生震A、D等多種營養(yǎng)索。米粉下鍋要邊煮邊攪拌,防止煙鍋。把火關(guān)小后,要用文火煮。

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