小兒夏日祛火的三款食療方

2010-07-05 09:15:24出處:太平洋親子博客作者:佚名

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豆腐湯

  黃瓜豆腐湯

  原料:嫩黃瓜100克,豆腐150克。

  制作:黃瓜切成菱形片;豆腐切片。鍋置武火上,下入清湯、黃瓜、精鹽、煮開(kāi)后加入熟豬油、豆腐、雞精盛于湯碗內(nèi)即可佐餐。

  功效: 黃瓜能清熱解毒,生津止渴,利尿消腫;豆腐可瀉火解毒,生津潤(rùn)燥,解酒毒;還可降低血清膽固醇。諸味合食,用于小兒夏季熱等證。

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