2011-07-20 10:13:52出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 橙。 工藝做法:煮。 制作方法: 1、把橙子切成兩半,用研磨器榨取橙汁,但不要破壞橙皮的外形; 2、把榨取完橙汁的橙肉用勺子取出; 3、把泡軟的瓊脂連同水一起倒入鍋中煮開后倒入橙汁。瓊脂煮融化后;穑灰筇,煮時(shí)間略久橙子會(huì)有苦味,加入白砂糖; 4、趁熱把橙汁倒入橙子皮做的小碗中,橙子是圓的,為了防止橙子滾動(dòng),橙汁灑出來,可以在橙子下面放個(gè)小碗; 5、靜置放涼后,果凍就凝固了,可隨意切成自己喜歡的塊。 適合人群:4個(gè)月以上的寶寶 健康提示: 橙子的維生素含量較高,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇。橙子中所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。用橙子做的甜品具有生津止渴、開胃下氣的功效。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
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