增進(jìn)寶寶食欲的花樣營養(yǎng)粥

　　為了增進(jìn)寶寶的食欲，保持充分合理的營養(yǎng)，家長不妨為孩子多煮一些色香味俱全的花樣營養(yǎng)粥。

　　粥油營養(yǎng)賽參湯

　　春季是寶寶增長最快的季節(jié)，保證寶寶對營養(yǎng)素的攝取十分重要，而粥是特別適合孩子的食物。

　　大米中含有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、纖維以及豐富的維生素，因此粥含有豐富的營養(yǎng)和糖分，能夠滿足寶寶的飽腹感，孩子的腸胃功能較弱，因為粥的熬煮時間長，粥里的營養(yǎng)物質(zhì)析出充分，所以粥不僅營養(yǎng)豐富，而且容易吸收，特別有利于孩子補充養(yǎng)分，提高免疫能力。

　　煮好的滾粥，還可以沖入各種配料，做成麥粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、魚粥等，色香味俱全，還能補充多種營養(yǎng)素，具有制作簡便、加減靈活、適應(yīng)面廣、易于消化吸收的特點。