上班族媽媽斷奶3大步

2010-08-30 17:04:14出處:太平洋親子博客作者:佚名

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寶寶吃蘋果8大益處
圖片來源CFP

  兩歲之前,斷掉奶嘴

  為了緩解寶寶的焦慮情緒,在讓他(她)斷母乳、斷奶瓶的時候,讓他(她)吸吮奶嘴是一種不錯的辦法,兩歲以前的寶寶可以通過口唇的觸感有效地獲取愉悅的信息。但寶寶總不能一直含著奶嘴吧。在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養(yǎng)寶寶的獨立性格。

  (1)減少寶寶的無聊時間

  寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那么,就盡量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶游戲的時間,讓他(她)的注意力轉(zhuǎn)移,寶寶對游戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。

  (2)讓小嘴巴動起來

  多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。

  (3)拿掉奶嘴再說話

  有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,并且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。

  (4)轉(zhuǎn)移注意力

  寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴里,希望停止他(她)的叫喊?墒,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩?zhèn)游戲吧,可以轉(zhuǎn)移他(她)的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。

  小提醒:盡量別讓寶寶養(yǎng)成含著奶嘴入睡的習(xí)慣。如果含著奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。

  在經(jīng)過這樣的三部曲后,寶寶有了健康的飲食習(xí)慣,可以給他(她)攝取各種營養(yǎng)的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以后,請為他(她)多準(zhǔn)備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當(dāng)然,在斷奶以后,寶寶還是應(yīng)該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素。

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