讓寶寶不挑食的喂養(yǎng)技巧

2010-09-02 12:37:31出處:PCbaby作者:佚名

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圖片來(lái)源于 CFP
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  嬰兒幾乎口不擇食,什么東西都往嘴里放,但隨著年齡的增長(zhǎng),他們對(duì)食物則變得越來(lái)越挑剔,特別是那些以前從未接觸過(guò)的食物,這其中又以綠色蔬菜和肉類為主。

  研究人員認(rèn)為,人類的這一特性是在兒童變得更加獨(dú)在家里,寶寶就像是個(gè)小皇帝,想吃什么就吃什么,不想吃什么就可以不吃,許多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)不夠,還追著喂飯,想盡辦法哄寶寶多吃一點(diǎn),這樣的寶寶到了幼兒園之后會(huì)怎樣呢?幼兒園里的飯菜,是按照寶寶們生長(zhǎng)發(fā)育的需要制定的,自然各個(gè)品種、口味的都會(huì)有一些,如果寶寶到了幼兒園仍然挑三揀四,而老師們由于忙于其他工作,很難有足夠的時(shí)間和精力來(lái)照顧每個(gè)寶寶,挑食的寶寶就有可能吃不飽。而且,幼兒園里是不允許寶寶吃零食的,愛吃零食的寶寶到了幼兒園也會(huì)覺得不適應(yīng)。所以,無(wú)論從寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的角度,還是從準(zhǔn)備的角度來(lái)看,都應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。

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