寶寶斷奶后飲食注意事項

2010-09-09 11:08:59出處:太平洋親子論壇作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

圖片來源于 CFP
圖片來源于 CFP

 

  4、斷奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

  用小火慢慢煮的食品,很多時候看上去熟了,但事實上卻不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超過72℃的溫度下烹飪。6~8個月大的時候水果(香蕉除外)也煮后吃比較安全。

  5、要忌食先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品

  孩子一生的飲食習慣大都取決于兩歲前的飲食習慣,特別是斷奶時期進行了多少咀嚼練習,是否品嘗了各種味道的食品,都直接影響到他以后的飲食習慣。

  從這個意義上講,要盡量避忌先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品。斷奶食品原則上一次只添加一種。先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品中摻加了很多種食品,讓孩子感受不同食品中固有的味道從而影響孩子味覺的發(fā)育。另外因為是非固體食品,所以不能很好的進行咀嚼練習。加上因為是用牛奶瓶包裝,所以不能用勺喂食讓孩子練習。

  有很多斷奶食品是可在家庭內自制的,如菜汁、米湯、爛粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。應注意的是嬰幼兒食品不宜過咸過甜,應為溫和單純的味道。不宜用成人的口味和喜惡來判別,要從食品的質量和小兒營養(yǎng)需要出發(fā),總而言之在家自己做的“媽媽牌”斷奶食品最好。

其他熱點文章鏈接:

七大殺手 損害寶寶智力

寶寶夏季要小心這四種水果!

牛奶PK羊奶,哪個寶寶喝了身體更壯?

清涼一夏 趕走寶寶痱子的4款食療湯飲

哪種雞蛋吃法 讓寶寶腦袋更聰明?

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×