寶寶斷奶后飲食注意事項

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圖片來源于 CFP

　　8、分階段斷奶食品

　　時間一天奶粉量材料注意事項

　　4～6個月吃得好的話，一天喂一兩次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮爛剛開始不要太計較量，如果孩子不愿意吃，那就停1-2個周再喂。

　　6～9個月早晨10點，下午2點各一次(奶粉一天四次)開始放一種東西熬成粥，慢慢可以放2～3種材料。豆腐、奶酪、酸奶、柑桔等，肉要以精肉為主，蔬菜要煮爛。

　　8個月的時候要讓他自己抓著杯子或勺子吃。

　　9～12個月一天以3～4小時為間隔，三次為宜蔬菜，肉，香蕉，面條等都可以嘗試多種食品。12個月前食物中不要放肝臟需要進行咀嚼吞咽塊狀食物的練習，鼓勵孩子自己用勺子，每天奶粉量維持在700ml。

　　溫馨提示：

　　1、6個月之前斷奶，要先從喂米粥開始。

　　2、自己做斷奶食品，并開始喂固體食物，等8個月的時候要讓孩子自己抓著杯子或勺子吃。

　　3、6～8個月的時候把水果(香蕉除外)弄熟了吃比較安全。

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