三種蔬菜讓寶寶清涼下火

2010-09-27 17:35:01出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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圖片來(lái)源于 pconline攝影部落
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  1.豆芽菜

  豆芽具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。

  綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝,有助于預(yù)防口角發(fā)炎。

  推薦吃法:豆芽肉片湯。

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