給兒童選蛋糕的五大建議

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　　式各樣的美味蛋糕，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是極具誘惑力的。但是，并不是所有的蛋糕都適合給孩子吃。父母?jìng)冊(cè)谶x擇蛋糕種類時(shí)一定要多加注意，哪些蛋糕寶寶能吃，哪些蛋糕寶寶不能吃，才能既滿足寶寶的食欲又保證寶寶健康。

　　1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕

　　現(xiàn)在雖然很多蛋糕房都打著“鮮奶”的旗號(hào)，但是加入的都是些氫化植物油，而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋，我們還是建議去選擇那些很傳統(tǒng)的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕。

　　2、盡量不要買酥皮蛋糕

　　現(xiàn)在有種酥皮蛋糕，可是制作酥皮就意味著必須加入大量的脂肪且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低。就現(xiàn)在來(lái)說(shuō)加入的通常還是植物起酥油，里面含有反式脂肪，其他的就沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)了，可是同樣作為高能量的食品，奶酪蛋糕就會(huì)稍微好一點(diǎn)，至少奶酪中還會(huì)含有大量的鈣、維生素ad、維生素b族和蛋白質(zhì)等。