夏季最適合寶寶喝的5大蔬菜汁

　　夏季到來了，新鮮的蔬菜瓜果紛紛上市，對于小寶寶來說，蔬果汁可是極好的食品，鮮果、鮮菜汁常常能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，快來學(xué)幾招吧!

胡蘿卜汁

　　每天喝上一定數(shù)量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個(gè)機(jī)體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力�；加袧�瘍的人，飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀，胡蘿卜汁還有緩解結(jié)膜炎以及保養(yǎng)整個(gè)視覺系統(tǒng)的作用。

　　原料：胡蘿卜150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克

　　做法：

　　1、將胡蘿卜攪碎取汁;

　　2、將水燒開;

　　3、將雞蛋打碎，倒入沸水中;

　　4、再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油。