寶寶初添輔食 六類食物要謹(jǐn)慎

　　寶寶4—6個月至1歲的斷奶期間，是為寶寶添加輔食的最好時機(jī)哦!寶寶從吃奶到吃飯菜這一過渡時期尤為重要，靚媽們?yōu)閷殞毢侠淼倪x擇輔食，才能讓寶寶在全面吸收營養(yǎng)的同時，能夠更好的適應(yīng)飲食的改變哦! 

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

小編提醒：為寶寶添加輔食的原則

　　1、從少量逐漸增量：無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，到五個月時就應(yīng)該添加蛋黃以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的需求。但開始添加時不要把一個蛋黃都喂完，最好是從每天四分之一個蛋黃開始，觀察幾天，如果沒有消化不良等反應(yīng)，可繼續(xù)增量，增至二分之一個，然后一個。

　　2、從稀到稠，由精到粗：人工喂養(yǎng)的嬰兒在一個月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。隨著消化能力的增強(qiáng)和發(fā)育的需求，四個月以后可增添米糊、奶糕、爛粥、果泥、魚泥、蛋黃。到七至九個月時，可以試著加一些爛面、餅干、肉末。十個月以后就可以添加軟飯、掛面、碎菜等食品。嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食品，有這樣一個過程。

　　3、食品的種類要習(xí)慣了一種再增加一種：如給嬰兒添加豬肉末才一頓，不要在下頓就加魚肉末，要適應(yīng)了一種食品后，再行增加其它種類，最少也應(yīng)該有三天左右的適應(yīng)時間。

　　4、增加新的食品種類應(yīng)在嬰兒健康時進(jìn)行：在炎熱的季節(jié)，嬰兒易患消化不良，一般不主張開始添加新的輔食，宜在天氣涼爽時再逐漸增加。一旦在添加輔食的過程中出現(xiàn)消化不良，就應(yīng)暫停添加此種輔食，待消化功能正常后再從小量喂起。