小心！別把轉(zhuǎn)基因食物端給孩子

判斷轉(zhuǎn)基因食物

　　媽媽們買菜的時候要怎樣斷定購買的食材是否為轉(zhuǎn)基因食物呢？有幾個方法提出來給媽媽們借鑒一下。

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　　1、認(rèn)真閱讀食品標(biāo)簽

　　相信許多媽媽平時在購買食物的時候就是看一下生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，很少會閱讀其他標(biāo)簽上的信息。其實，認(rèn)真閱讀標(biāo)簽可以幫你避免購買到轉(zhuǎn)基因食品。例如買大豆油時，如果看到小字標(biāo)注“原料是轉(zhuǎn)基因大豆”，則說明是轉(zhuǎn)基因食品。

　　還有就是要看清進(jìn)口水果包裝上的標(biāo)簽。現(xiàn)在在超市上少不了進(jìn)口水果，媽媽購買時要會讀上面展示的信息。

    一般來說，在標(biāo)簽的最下方印有出口國的名稱，中間的英文字母標(biāo)明水果的名稱，最上方的英文字母標(biāo)識的是出口企業(yè)的名稱。在每個標(biāo)簽的中間一般有4位阿拉伯?dāng)?shù)字：3字開頭的表示是噴過農(nóng)藥，4字開頭的表示是轉(zhuǎn)基因水果，5字開頭的表示是雜交水果。

　　2、少買加工食品、少在外就餐

　　在外就餐，我們對食材和調(diào)味料并不能有很多的控制和監(jiān)控，所以盡量少帶小朋友除外就餐，也少買加工食品。如果小朋友喜歡某一種食物，媽媽們不妨嘗試著自己做給小朋友吃，自己能夠控制用料，這樣可以放心很多。

　　3、買國產(chǎn)食材

　　買國產(chǎn)果蔬、用花生油等來做烹調(diào)，幾乎沒有吃進(jìn)去轉(zhuǎn)基因成分的可能。多吃中國的雜糧雜豆，如小米、紅豆等，也不會遇到轉(zhuǎn)基因成分，而且其營養(yǎng)價值高，安全又健康。