2010-09-28 寶寶每天需要吃多少肉?
肉類蛋白質(zhì)豐富而質(zhì)優(yōu),其氨基酸以必須氨基酸為主,除了蛋白質(zhì)外,還提供豐富的微量元素如鐵、鋅和維生素B12及維生素A,其中以肝臟含量最豐富,而這些營(yíng)養(yǎng)素是素食中很難提供的,牛奶和雞蛋中鐵、鋅含量都不多,所以不能取代!
2010-10-08 孩子補(bǔ)維生素B,多啃老玉米
如果孩子缺少維生素B,基本上都是因?yàn)椴粣?ài)吃粗糧,營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡造成的。對(duì)于這樣的調(diào)查結(jié)果,首都兒科研究所保健科李海鷹副主任醫(yī)師解釋說(shuō),對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),尤其是對(duì)于學(xué)齡期孩子來(lái)說(shuō),維生素B族的重要性不能忽視,因?yàn)樗秃⒆拥膶W(xué)習(xí)關(guān)系密切!
2010-09-26 寶寶堅(jiān)決不能多吃的20種食物
爸媽要小心,寶寶腸胃嬌弱,平時(shí)飲食必需注意這20種食物,不宜多吃!
2010-09-27 哪些食物對(duì)孩子視力有益?
眼睛是人體的重要器官,如果不注意用眼衛(wèi)生,用眼過(guò)度,比如看書(shū)、看電視、看電腦時(shí)間太長(zhǎng),光線太暗,坐姿不正確,都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小,更不宜讓眼睛過(guò)度疲勞,不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間或距離地觀看電視!
2010-10-08 一歲后寶寶吃多少才夠營(yíng)養(yǎng)
寶寶已到一歲,他開(kāi)始進(jìn)入幼兒期,他已經(jīng)會(huì)走會(huì)講,亦已經(jīng)可以跟成人一起吃飯。但是,父母?jìng)內(nèi)匀徊豢傻粢暂p心,因?yàn)橐粴q的寶寶正處于迅速成長(zhǎng)的階段,寶寶開(kāi)始學(xué)走路,學(xué)說(shuō)話及認(rèn)知周圍的事物,體力腦力消耗相對(duì)增加,需要充足的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫助身體發(fā)育,所以父……
2010-09-27 孩子為何不宜多吃油炸食品
很多孩子都喜歡吃炸豬排、炸雞腿、炸土豆條等油炸食品。油炸食品又香又脆,確實(shí)很好吃。但是從健康的角度來(lái)考慮,油炸食品不宜多吃!
2010-09-26 寶寶不肯吃輔食,原因有四
寶寶4個(gè)月以后,通常都開(kāi)始添加輔食?墒菫槭裁磱寢寕兓ㄐ乃夹量鄿(zhǔn)備的輔食,寶寶卻表示沒(méi)興趣呢?找出原因才能有針對(duì)性地解決。……