2011-03-11 08:51:20出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 黃芪30克,金櫻子30克,粳米150克,白糖適量。 制作方法: 1、粳米淘洗干凈。 2、鍋置火上,加適量清水、黃芪、金櫻子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟時,加入白糖調(diào)味即成。 健康提示: 金櫻子有固精澀腸、縮尿止瀉功效。黃芪具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表、利水退腫等功效。 此粥具有補(bǔ)中氣、攝乳汁等功效?捎糜诜乐萎a(chǎn)后氣虛乳汁自漏。 每日1劑,連食3-5日。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
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