鳳眼丸子的做法

2011-10-08 10:31:54出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜原料:

  雞肉200克,雞蛋200克,大蔥25克,料酒20克,淀粉(玉米)5克,味精2克,鹽4克。

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

鳳眼石斑魚的做法

  工藝做法:蒸。

  配菜專區(qū):坐月子食譜;熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:魯菜。

  制作方法:

  1. 將雞肉斬成茸,加蔥末,姜粉,雞湯,紹酒,鹽味精攪勻備用。

  2. 取一大盤抹上油,把攪好的雞肉分四份放在盤子上,做成圓圈形,然后將雞蛋打在雞肉圓圈中,上屜蒸15分鐘取出。

  3. 將盤中汁倒入炒勺,加入適量雞湯,鹽,味精,加水淀粉勾芡澆在上面即成。

  健康提示:

  雞肉營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有益五臟、補(bǔ)虛損、補(bǔ)虛健胃、強(qiáng)筋壯等功效。該食譜美味營養(yǎng)。

  其他熱點文章推薦

  坐月子飲食調(diào)養(yǎng)的10大禁忌

  葉酸攝入過量基因會變異?

  產(chǎn)后媽媽 莫忘了補(bǔ)鈣!

  坐月子能不能吃水果蔬菜

  盤點五大催乳食譜

賬戶未綁定手機(jī)號

綁定 ×
綁定手機(jī) ×