懷孕6周食譜:家常餅

2010-05-12 16:37:08出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  面粉50g,花生油10g,鹽適量。

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孕早期補(bǔ)鈣食譜:廣東菠蘿炒飯
圖片來源于cfp

  制作方法:

  1.面粉加水,放鹽少許,和成面團(tuán);

  2.待面團(tuán)稍餳后,揪成劑子,拉成長條;

  3.將面劑搟成長條;

  4.將長條以一頭盤成餅形;

  5.干鍋放入花生油,待鍋熱時(shí),將餅放入平鍋內(nèi)烙制,餅兩面呈金黃色即熟。

  適合人群:

  孕早期的準(zhǔn)媽媽

  健康提示:

  餅色金黃,味酥香,含豐富的碳水化合物。

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