哺乳期催乳食譜:蘑菇白汁魚(yú)

2010-09-01 09:05:47出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食譜材料:

  急凍魚(yú)肉150克,忌廉蘑菇湯1/2罐,西芹粒15克,鹽2克,生粉5克,姜汁、酒、胡椒粉各少許。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

孕婦安胎食譜:五花東坡肉
圖片來(lái)源于 CFP

  制作方法:

  (1)魚(yú)肉洗凈抹干,切成塊,加入調(diào)味料攪拌均勻略腌,拖水至熟,撈起,瀝干備用。

  (2)蘑菇湯加入1/4杯清水?dāng)嚢杈鶆蚝螅缓笥眯』鹬笾翝L起,放入熟魚(yú)塊略煮片刻,最后撒上西芹粒即成。

  適合人群:

  產(chǎn)后媽媽。

  健康提示:

  本食譜有去毒解毒,催乳下奶的功效。

其他熱點(diǎn)文章鏈接:

盛夏適合孕婦吃的8種水果蔬菜

生孩子 無(wú)痛分娩真的一點(diǎn)也不痛嗎?

這個(gè)夏天,孕婦可不可以吃冰棍消暑?

孕婦能不能吃荔枝,會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎?

孕婦吃葡萄,安胎還是“傷胎”? 

賬戶未綁定手機(jī)號(hào)

綁定 ×
綁定手機(jī) ×