孕婦夏天可不可以吃冰棍？

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圖片來(lái)源于CFP

　　炎熱的夏天來(lái)了，懷孕后，孕媽體溫比常人要更高一些，更受酷暑的折磨，吃根冰棒是許多人抗暑降溫的好辦法，可是懷著小寶寶，還能像以前那樣隨意吃冰棒嗎?會(huì)不會(huì)凍到寶寶?

　　在這里，小編提醒廣大孕媽媽，只要控制吃的量對(duì)寶寶沒(méi)有太大的影響，但是，孕媽該注意以下幾個(gè)問(wèn)題： 

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　　1、吃的冰棒干凈嗎?是不是正規(guī)廠家生產(chǎn)，有沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期，一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。

　　2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃的太多，以免引起胃腸不適。

　　3、胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感，當(dāng)孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時(shí)，胎兒會(huì)在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。

　　4、冰棒中含糖分較高，無(wú)節(jié)制的過(guò)量食用，易使孕媽血糖升高，導(dǎo)致妊娠糖尿病。

　　總的來(lái)說(shuō)，只要確保清潔，冰棒還是很有益的，因?yàn)楸�棒中的奶含�?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://yorkjcc.com/tlist/253.html">蛋白質(zhì)，媽媽適度食用，可使皮膚白滑。

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