2011-07-12 11:35:21出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 熟透的香蕉1根,雞蛋3只,面粉1杯,玉米面1/2杯 ,黃油,細(xì)砂糖。 工藝做法:煎。 制作方法: 1. 將1杯清水倒入大碗內(nèi),加入1杯面粉、1/2杯玉米面,用打蛋器攪成面糊。再加入砂糖和雞蛋,繼續(xù)用打蛋器攪拌均勻。 2. 準(zhǔn)備一個(gè)空盤(pán)子,鋪幾張干凈的無(wú)香面巾紙備用。 3. 香蕉去皮,搗碎或切成薄片(根據(jù)個(gè)人口感喜好定),放入面糊中拌勻。 4. 平底鍋加黃油,用湯勺舀一大勺香蕉面糊放入,烙至一面金黃,再將香蕉餅翻面,也煎至金黃色。 5. 將煎好的香蕉餅放到鋪好紙巾的盤(pán)子里,吸去多余油脂,即可食用。 健康提示: 香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含膳食纖維和果膠,有通便的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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