獼猴桃黃瓜飲的做法

　　食譜原料：

　　獼猴桃2個(gè)，黃瓜1根，礦泉水1杯，蜂蜜適量。

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　　工藝做法：拌。

　　配菜專區(qū)：孕婦食譜;素菜;小吃的做法。

　　菜譜屬地：其他國(guó)家菜系。

　　制作方法：

　　1. 黃瓜洗凈去籽，切成塊，獼猴桃去皮切塊，

　　2. 切好的黃瓜和獼猴桃一起放入榨汁機(jī)，加入礦泉水，攪拌成果汁(不要過(guò)濾去渣)，適當(dāng)加入蜂蜜即可飲用。

　　健康提示：

　　猴桃和黃瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含水分及植物纖維，有較好的通便的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。

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