感冒不吃藥 為孕媽推薦17食療

2012-08-07 15:32:53出處:PCbaby作者:佚名

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  孕婦感冒了怎么辦?孕媽們感冒了可不能亂吃藥,當(dāng)心對(duì)肚子里的寶寶帶來負(fù)面影響哦!吃藥不如食療,小編為靚媽們推薦17款美味食譜,幫助孕媽們快速治療感冒哦!

蘋果蜂蜜

  取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

姜絲蘿卜

  姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

蔥蒜粥

  取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

白菜根湯

  大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

雞湯

  嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃?蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。

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