孕媽須知：小小香蕉的神奇功效

推薦食譜二：奶味香蕉蛋羹

　　材料：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個(gè)。

　　做法：

　　1、香蕉去皮，用勺子壓成泥；

　　2、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻；

　　3、往蛋液中加入香蕉泥拌勻，往蛋液中加入牛奶一起拌勻；

　　4、蒸鍋加水燒開，將調(diào)好的香蕉蛋奶液，入鍋用中火蒸熟即可。