纖瘦女性的懷孕前食譜

2008-08-03 22:03:15作者：佚名

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纖瘦女性懷孕前食譜

纖瘦女性懷孕前食譜

　　宵夜

　　睡前兩小時(shí)進(jìn)食

　　盡量在睡前兩個(gè)鐘頭進(jìn)食。在吐司上涂滿果醬、花生醬、奶油、大蒜醬。再喝一碗肉湯、牛奶或豆?jié){。只要吃個(gè)意思就好了，以免吃得太飽，睡不著。

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手口足病
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