準(zhǔn)媽媽 孕前最忌諱的10種食物

2012-08-21 09:20:57出處:PCbaby作者:taotse

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食物二:過多的糖

  懷孕前,準(zhǔn)媽媽若經(jīng)常食用高糖食物,常常可能引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者;懷孕后,由于孕婦體內(nèi)胎兒的需要,孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前飲食結(jié)構(gòu),糖酒會(huì)在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育

    糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但會(huì)造成孕婦超重。過多的食用糖極易出現(xiàn)孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會(huì)危害孕婦本人的健康,更重要的是危及孕婦體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng),并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。寶寶出生后,孕婦成為典型的糖尿病患者,而寶寶可能是巨大兒或大腦發(fā)育障礙患者,影響寶寶的健康成長(zhǎng)。

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