三伏天坐月子的注意

　　三伏天與節(jié)氣的關(guān)系也比較密切，而三伏天是一年中的最熱的時節(jié)了，人們都能感受到，入伏以后雖然有的地方氣溫并不是特別高，但濕度加大，出汗增多。因此在三伏天坐月子也是非常痛苦的，那么三伏天坐月子要注意什么呢？

三伏天坐月子的注意

　　三伏天的時候天氣比較炎熱，坐月子期間的時候首先應(yīng)該注意防暑，并且應(yīng)該講究衛(wèi)生，還應(yīng)該抵制寒氣，在飲食上一定要健康。三伏天的時候坐月子一定要注意個人的衛(wèi)生情況，并且可以多吃一些清淡利口之類的食物，還應(yīng)該吃一些生津解渴之類的食物，雖然天氣現(xiàn)在比較炎熱，但是盡量不要貪涼，否則還有可能會落下月子病。

　　三伏天氣溫較高，坐月子首先應(yīng)注意預(yù)防中暑，應(yīng)該注意家中保持通風(fēng)，避免孕婦長期處于悶熱、不透氣的環(huán)境當(dāng)中，發(fā)生中暑;其次還應(yīng)該注意預(yù)防中寒，夏季氣候炎熱，孕婦也不能經(jīng)常呆在空調(diào)屋，或吃大量寒涼生冷的食物，否則可能會導(dǎo)致身體更加虛弱，甚至出現(xiàn)受寒、胃痛等其他疾病;還應(yīng)注意勤換洗，注意個人衛(wèi)生，保持皮膚的干燥和清潔，還應(yīng)注意手術(shù)切口的清潔，避免發(fā)生感染。

　　注意清潔與衛(wèi)生。三伏天坐月子，由于天氣熱，細(xì)菌滋生嚴(yán)重，所以產(chǎn)婦的個人衛(wèi)生尤其重要，要勤洗澡、勤換內(nèi)衣，注意乳房護(hù)理。保證皮膚清潔干燥，留意會陰切開，若傷口尚未拆線，每日要擦洗一次外陰，飯后要漱口，按時刷牙，注意口腔衛(wèi)生。

產(chǎn)婦能不能吃西洋參

　　西洋參含有多種皂苷、多糖類、揮發(fā)油，還有多種維生素、氨基酸和微量元素，對人體起到重要的保健功效。使用西洋參有很好的保健作用。

　　專家說產(chǎn)婦是不能使用西洋參的。尤其是還在坐月子和惡露沒干凈的時候，更加不可以。這樣惡露會沒完沒了的。而且西洋參也是涼性的。但是因?yàn)槲餮髤⑺幮云珱�，用西洋參替代人參已達(dá)到保健目的，是孕婦非常不錯的選擇。同時，西洋參對血液系統(tǒng)具有非常好的保健作用，可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環(huán)，對胎兒宮內(nèi)的發(fā)育可起到一定的作用。同時，西洋參還具有抗疲勞、抗衰老、提高記憶力、鎮(zhèn)靜安神的功效。

　　產(chǎn)婦是不能使用西洋參的，但是孕婦能使用。因?yàn)榕�人懷孕剛開始的時候，母體各個系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化，機(jī)體抵抗力下降，輕易發(fā)生感冒。有的人會想到給準(zhǔn)媽媽們服用人參，已達(dá)到提高準(zhǔn)媽媽機(jī)體的免疫功能、減少感冒的目的，但是，人參藥性偏溫，有熱證、實(shí)證者忌用。