孕婦吃甘蔗好嗎

　　甘蔗在生活中是很常見的一種水果，而且甘蔗的營養(yǎng)價值非常高，所以是可以適量的吃一些甘蔗的，但是不能夠經(jīng)常吃甘蔗，因為長時間吃甘蔗很可能會出現(xiàn)上火的情況，尤其是懷孕后的女性，那么孕婦吃甘蔗好嗎?

孕婦吃甘蔗好嗎？

　　孕婦吃甘蔗不好。因為甘蔗會形成蔗糖，蔗糖是雙糖，到體內(nèi)一般分解葡萄糖和果糖。無論是葡萄糖還是果糖，到了體內(nèi)都會增加糖分，會也促進(jìn)血糖的上升，所以說孕期不主張吃甘蔗。吃了以后就相當(dāng)于吃糖，會引起妊娠期糖尿病的可能，引起巨大兒、孕婦肥胖，這都是不愿意看到的。所以說最好是不吃甘蔗，可以吃富含維生素的水果，但最好不要吃含糖分過高的水果，甘蔗的糖分有點(diǎn)偏高。

　　建議孕婦在懷孕期間最好不要吃太多甘蔗。甘蔗中含有大量蔗糖進(jìn)入胃腸道進(jìn)行消化分解，會使人體內(nèi)血糖濃度增高，吃得越多，血糖越高。當(dāng)血糖超過正常值時會促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子。如果病菌侵入皮膚深部則有可能引起菌血癥，從而威脅到胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。過多的攝入糖分還會使孕婦體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物增多，使孕婦的血液變成酸性，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。即使分娩后嬰兒正常，在成年之后也有可能會誘發(fā)糖尿病，所以孕婦不宜吃甘蔗。

　　孕婦可以適量吃甘蔗。甘蔗是溫帶和熱帶農(nóng)作物，是制造蔗糖的原料。孕婦在懷孕期間會消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，甘蔗含糖量較高，可為機(jī)體補(bǔ)充充足的能量。甘蔗具有清熱、降燥的作用，可以通便解結(jié)。孕婦在懷孕期間會消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，甘蔗中含有充足的糖分，能為機(jī)體補(bǔ)充充足的能量。

拉肚子能吃甘蔗嗎？

　　拉肚子時可以少量吃甘蔗，但不建議大量食用，也不建議大量食用其他水果。拉肚子是腹瀉的別名，腹瀉是消化科門診常見的疾病。腹瀉可以分為四種類型，是依賴于發(fā)病機(jī)制的不同。按照發(fā)病機(jī)制的不同，腹瀉可以分為分泌性腹瀉、滲出性腹瀉、滲透性腹瀉，以及動力性腹瀉。不同機(jī)制導(dǎo)致的腹瀉，臨床表現(xiàn)不盡相同，治療和預(yù)后也不一樣。但是針對于不同原因?qū)е碌母篂a，生活方式調(diào)整，以及飲食有類似之處，包括避免食用富含纖維素、辛辣、刺激性，以及生冷的食物。但是拉肚子時可以少量進(jìn)食甘蔗，但是不建議大量進(jìn)食甘蔗或比較寒冷的甘蔗汁。拉肚子的時候主要是注意飲食，清淡流質(zhì)飲食為主，一定注意檢測患者體溫，當(dāng)腹瀉量大的時候也要注意輸液補(bǔ)液，防止脫水。

　　甘蔗中富含糖分，甘蔗汁中纖維素含量少，因此在腹瀉時飲用甘蔗汁，可有部分補(bǔ)充電解質(zhì)以及熱量的作用。但是如果甘蔗較生冷或者誤食一些甘蔗當(dāng)中的甘蔗渣的成分，則可能導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。腹瀉俗稱拉肚子，正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次。正常的大便呈黃色或棕褐色，為香蕉狀，部分人的大便表面可有少量的裂痕。如發(fā)生排便次數(shù)增多，多于每日3次或者大便內(nèi)水分含量增加，呈糞質(zhì)稀薄的狀態(tài)時即可診斷為腹瀉。急性發(fā)生的腹瀉癥狀多由急性腸炎所致，發(fā)病前患者常有進(jìn)食不潔、食物不當(dāng)以及受涼等誘因，臨床上可出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)拉肚子等腸炎的癥狀時患者先應(yīng)注意調(diào)整飲食，盡量吃一些溫?zé)帷⑾≤�、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。

　　腹瀉患者是不可以吃甘蔗的。首先甘蔗是寒性的，寒性凝滯，寒涼之品容易傷陽礙胃，吃甘蔗后可能會導(dǎo)致腹瀉加重，還可能引起腹痛。其次甘蔗中的糖分含量比較高，腹瀉患者食用后可能會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，影響疾病的恢復(fù)。因此腹瀉患者是不建議吃甘蔗的。另外腹瀉患者需要注意不要吃生冷、辛辣刺激的食物，可以吃一些溫性的、健脾養(yǎng)胃的食物，飲食宜清淡易消化。