吃石榴有什么好處

　　石榴一般都是在秋季的時(shí)候開(kāi)始成熟的，成熟的時(shí)候看起來(lái)像紅寶石一樣這種水果酸酸甜甜的，吃起來(lái)味道十分的好，所以很多人都很喜歡吃石榴。據(jù)說(shuō)食用石榴的營(yíng)養(yǎng)是比較高的，那么吃石榴有什么好處呢?我們一起詳細(xì)看看。

吃石榴有什么好處

　　吃石榴籽有什么好處呢，可以防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃體炎;也可以止瀉殺菌：果皮為強(qiáng)力治痢藥，有收斂作用。石榴皮內(nèi)含有石榴根皮堿，對(duì)痢疾、傷寒、結(jié)核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用;同時(shí)還能生津止渴：鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;

　　大家可能有所不知的是，吃石榴還能美化肌膚：臉色蒼白的人可將石榴洗凈后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗凈再敷以護(hù)膚品，可使皮膚紅潤(rùn)起來(lái)。石榴為石榴科植物石榴的果實(shí)。吃石榴的好處有很多，如止血收斂、消炎殺菌、開(kāi)胃、美容養(yǎng)顏、預(yù)防癌癥等，在酒后食用還可以中和酒精，起到解酒的效果，但患有便秘或泌尿系統(tǒng)疾病的患者最好不要吃，以免影響病情恢復(fù)。

　　女人吃石榴有以下好處:第一，抑制大腸桿菌等多種細(xì)菌的繁殖，保護(hù)腸胃粘膜，緩解腹瀉，痢疾癥狀，預(yù)防胃潰瘍等腸胃疾病的發(fā)生。第二，降低血壓，血脂，血糖促進(jìn)血液流動(dòng)，預(yù)防糖尿病，冠心病等多種心血管疾病。第三，增強(qiáng)食欲，提亮膚色，防止黑色素沉淀，預(yù)防色斑，皺紋的產(chǎn)生，延緩衰老，美容養(yǎng)顏。第四，提高人體免疫力及抗病能力。

石榴有什么藥用價(jià)值

　　石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體必需的氨基酸和維生素，維生素c含量比蘋(píng)果、梨要高出一二倍，具有殺蟲(chóng)、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴皮中含有較多的生物堿，果肉中含量也很多，對(duì)于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。石榴中含有花青素和紅石榴多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，能清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老。石榴中水分含量很多，能幫助補(bǔ)充丟失的水分，美容養(yǎng)顏。

　　石榴有藥用價(jià)值，它性清涼，具有殺蟲(chóng)收斂、澀腸止痢之功效，可治久瀉、脫肛、帶下、中耳炎、創(chuàng)傷性出血等癥。石榴籽粒多汁，是加工榨汁制作清涼飲料的上等原料。葉子可制石榴茶，能潤(rùn)燥解渴;如用以洗眼，還可明目，消除眼疾。