帶寶寶趕春運 要備好的7種食物

寶寶在外吃飯 媽媽要注意

　　碰上春運，大部分家庭都會搭乘火車或者客車，有些路途還非常遙遠，所以寶寶一日三餐都要在車上或者在外就餐就免不了。不過，就算是“出門在外，別太挑剔”，媽媽給寶寶吃飯還是要特別注意，尤其是衛(wèi)生。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　如果在外面餐廳就餐，媽媽要仔細幫寶寶挑選合適的餐點，以免寶寶病從口入。要選擇徹底煮熟或密封式包裝的食品，沒煮熟 的肉類、海鮮、生冷的食物，如沙拉、生魚片等，千萬不要給寶寶吃。

　　還有，媽媽盡量不要給寶寶吃早已經(jīng)去皮、切開的水果，最好吃自己剝皮的水果，吃之前記得要把水果外皮清洗 干凈，以免把表面殘存的農(nóng)藥吃到肚子里。

　　寶寶吃飯前要洗手，餐具要注意消毒，這些小細節(jié)在外就餐更要做到。

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