11種補(bǔ)腦食物 寶寶越吃越聰明

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　食譜4：核桃玉米奶

　　準(zhǔn)備食材：玉米2根、核桃適量、牛奶適量、水適量。>>>去美食圖庫查看核桃玉米奶的做法

　　做法：

　　1、玉米掰成玉米粒。

　　2、核桃剝殼，取出核桃仁。

　　3、玉米粒加一杯核桃放入豆?jié){機(jī)，加水至水位線，按玉米汁鍵，打成玉米汁。

　　4、將玉米汁過濾，往玉米汁里注入牛奶。

　　5、加核桃碎即成。

　　小編TIPS：核桃和牛奶都可以幫助寶寶強(qiáng)健大腦，提高記憶力。核桃玉米奶作為寶寶的早餐，美味又營(yíng)養(yǎng)哦！