美容甜品(牛奶燉木瓜)
材料
主料:純牛奶一盒,熟木瓜一個(gè)
配料:枸杞、冰糖、百合
做法
1 把木瓜用開(kāi)水煮熟后晾干水(看木瓜的成熟度來(lái),注意不要煮爛)(去皮切成菱形小塊)
2 純牛奶加熱(注意只需加熱就好,不要燒開(kāi),燒開(kāi)就會(huì)變味起泡)
3 在純牛奶加熱的同時(shí)把木瓜加入到牛奶里面入味,同時(shí)加入適當(dāng)?shù)谋撬?用冰糖熬成水)
4 把枸杞、百合過(guò)一遍開(kāi)水就好(待裝碗后,做裝飾用)
小訣竅
1、感覺(jué)甜度不夠,可以加些蜂蜜。
2、也可以在奇異果汁中加酸奶。
3、為了方便,不用梨也可以,放入玻璃盅碗中也不錯(cuò)。
4、也可以在奇異果汁中,加些蘆薈小顆粒。